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FIESTAS DECEMBRINAS Y LAS EMOCIONES

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Nos encontramos en fechas de celebraciones, tenemos las fiestas de fin de año de las oficinas, los festivales escolares, posadas, nochebuena, navidad, fin de año y todo tipo de reuniones que aparecen en éste mes. Generalmente a muchas personas les produce regocijo y les gusta porque pasan tiempo con personas que quieren, sin embargo, les produce estrés por lo que conllevan las festividades, por un lado compromisos constantes, gastos, malos ratos, mucho tráfico, aglomeración en los centros comerciales, discusiones con propios y con extraños, estás emociones negativas afectan anímicamente a cualquiera y se vuelve una situación irritante. Imaginemos que cuando estábamos pequeños estás festividades nos producían emociones de esperanza y alegría, pero cuando empezamos a crecer estás emociones positivas se fueron debilitando y perdiendo fuerza, precisamente por todo lo que ha implicado tomar consciencia sobre lo que significa para la sociedad y el entorno en general el realizar las activi…

DIFERENCIA ENTRE PSICOTERAPIA Y LA PSICOTERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL

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En este espacio generalmente hablamos sobre la terapia cognitiva conductual, sus funciones y donde podemos utilizarla, pero tratemos de comprende que es la psicoterapia cognitiva conductual y en que se diferencia con la psicoterapia en general. Un psicólogo puede ayudarte a enfrentar problemas de depresión, ansiedad o cualquier problema mental que se te presente a ti a alguien cercano, también puede ayudarte a enfrentar situaciones de estrés, a lidiar con enfermedades graves, perder peso o evitar consumir sustancia tóxicas; también a pérdidas y situaciones que debiliten emocionalmente. El psicólogo lo que realiza en la psicoterapia es proporcionar herramientas a la persona y que ésta logre sentirse mejor, fortalecidos emocionalmente y continúen su vida de manera plena y óptima. Este especialista utiliza procedimientos válidos para crear en la persona confianza, mejorar hábitos y supere sus obstáculos. La psicoterapia tiene diversos métodos como el psicoanálisis, terapia gestalt, ter…

ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS EN NIÑOS

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Así como en los adultos padecen enfermedades psicosomáticas, los niños pueden sufrirla, esto por diversas enfermedades y síntomas están relacionados con factores psicológicos y conflictos, esto puede desencadenar enfermedades por largo tiempo. Se estima que 1 de cada 10 niños sufren una enfermedad crónica antes de cumplir 10 años, la sintomatología más común está entre el asma y alteraciones alérgicas, dolores abdominales, pérdida de apetito, insomnio, dolores de cabeza y enuresis. También aparecen otras alteraciones que sólo se presentan en un momento determinado del desarrollo, como alteraciones alimentarias en el segundo trimestre, y un mismo síntoma puede tener un significado diferente según aparezca a los dos, seis o doce años de edad. Los pequeños pueden pasar de los psíquico a lo somático con mucha rapidez, la presencia de una alteración funcional en el niño, sobre todo en el lactante, indica la existencia de una perturbación en su organización psíquica y de la relación con s…

¿CÓMO VIVE EL DIVORCIO UN HIJO?

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Los niños de padres separados o divorciados, suelen presentar diversos problemas de conductas y personales. Son pequeños que viven problemas de adaptación ante su nueva situación. Durante el año que sigue a la separación, los hijos presentan problemas de agresión,  desobedicencia, disminución del trato social, problemas en la relación con gente de su misma edad y en las relaciones heterosexuales, delincuencia, consumo de drogas, resentimiento, ansiedad, depresión y culpabilidad son las más comunes, junto con la confusión y aprensión por el cambio de relaciones con los padres, en mayor escala que los hijos de hogares intacto. Los niños presentan crisis del divorcio, donde figuran sentimientos de pérdida, cambio, incertidumbre y estrés asociados al conflicto. Sin embargo, la respuesta de los niños al divorcio es amplia y variada y depende de factores como la edad y el desarrollo evolutivo del niño, temperamento y personalidad, diferencias sexuales, acumulación del estrés, cambios vital…

FOBIA SOCIAL

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La fobia social o trastorno de ansiedad social, se caracteriza por un miedo intenso, persistente y excesivo en respuesta a una o más situaciones sociales o actuaciones delante de otros en las cuales la persona se ve expuesta a gente desconocida o al posible escrutinio por parte de los demás. La persona teme ser observada, actuar de un modo que sea humillante o embarazoso o mostrar síntomas de ansiedad con resultados similares de humillación. Las situaciones sociales o actuaciones en público temidas se evitan o se soportan con una ansiedad o malestar intensos. La fobia interfiere marcadamente en la vida de la persona o produce un malestar clínicamente significativo. Si no fuera así, sólo se hablaría de ansiedad social o timidez (malestar e inhibición más o menos generalizada en presencia de otras personas, pero con un grato mucho menor de evitación e interferencia que en la fobia social y con un curso menos crónico). La exposición a las situaciones temidas provoca ansiedad o ataques d…

ADICCIÓN INFANTIL

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Las adicciones en los niños se han convertido en un problema mayor, cuando se habla de adicciones  tenemos a las adicciones a la tecnología, tabaquismo, alcohol y drogas, aunque la definición de adicción se ha vinculado con la ingesta de sustancias tóxicas, se ha demostrado que se puede adquirir adicciones a otros componentes que las desatan, como por ejemplo en los trastornos adictivos se muestra la pérdida de control, dependencia y afectación negativa de la voluntad de las personas que se dejan dominar por impulsos y se enganchan de forma peligrosa a dichas actividades donde las personas abusan de ellas.
ADICCIONES A LA TECNOLOGÍA La adicción que es la más común en nuestra época es a la tecnología, empecemos con el uso de la televisión, la mayoría de las personas contamos en casa con uno, nos acompaña en momentos de ocio e informa, sin embargo, hablando en el caso específico de los niños, muchos dejan de realizar actividades por ver programas de su interés que les hace perder tiempo…

ENURESIS Y ENCOPRESIS

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ENURESIS La enuresis es la emisión involuntaria de orina. La enuresis nocturna es la micción involuntaria durante el sueño, después de la edad en que se considera normal para el control de esfínteres. La enuresis diurna hace referencia a la pérdida involuntaria de orina mientras se está despierto, y es más probable que se encuentre un problema anatómico o biológico de fondo. La enuresis primaria es cuando no se ha alcanzado la continencia por periodos prolongados, y la enuresis secundaria cuando los episodios de enuresis se producen después de un periodo de por lo menos seis meses de un control completo. Actualmente la enuresis que aparece durante el sueño, suele ser primaria, y se denomina como enuresis nocturna monosintomática (ENM). Entre el año y dos años de edad, los niños adquieren la sensación consciente de la plenitud vesical, y durante el segundo o tercer año logran la habilidad para orinar o inhibir la micción. Hacia los cuatro años, los niños ya tiene el patrón miccional…